Смузи нынче популярная еда. Я тоже из любителей такого рода коктейлей. Употребляю не затем, чтобы похудеть, а просто для удовольствия. Согласитесь, немного в диетическом питании блюд, приём которых хочется повторить.
Рубрика: Полезные продукты
Польза и вред шоколада. Как выбрать качественный шоколад?
Это лакомство способно поднять настроение, зарядить организм положительной энергией. Шоколад также полезен для нервной системы. Полезные вещества, входящие в состав, положительно влияют на ее работу. Но стоит уточнить одну вещь – не всякий шоколад будет полезен для здоровья. Речь идет именно о том, какой производят из натуральных качественных продуктов. Также правила хранения — главный фактор, который влияет на качество. Как выбрать качественный шоколад, чтобы от него была максимальная польза для здоровья? Читать далее Польза и вред шоколада. Как выбрать качественный шоколад?